Ottimizza Corpo e Mente, Il Tuo Percorso Personalizzato Inizia Ora
“Stress, infiammazione, metabolismo e performance: analizza ogni dettaglio del tuo corpo e ottieni un piano d’azione su misura.”
Cosa ti aspetta durante lo stage
Visite Specialistiche per Stress e Infiammazione “Attraverso strumenti di ultima generazione, misuriamo il livello di stress del tuo corpo e identifichiamo possibili stati infiammatori, aiutandoti a prevenire disturbi cronici.”
Valutazione dell’HRV (Heart Rate Variability) “La variabilità della frequenza cardiaca è un indicatore chiave per la salute e la performance. Analizziamo il tuo HRV per ottimizzare il sistema nervoso autonomo e migliorare la resilienza fisica e mentale.”
Controllo del Metabolismo Basale e VO2max “Con tecnologie di precisione, valutiamo il tuo metabolismo basale e la tua capacità di scambio ossigeno/anidride carbonica, fornendo informazioni vitali per migliorare energia, allenamento e forma fisica.”
Workshop Educativo e Conferenze “Durante lo stage, parteciperai a sessioni teoriche e pratiche che ti forniranno le basi per un nuovo stile di vita. Imparerai come interpretare i tuoi risultati e metterli in pratica nel quotidiano.”
Percorso Personalizzato “Grazie a questionari dettagliati e all’analisi dei dati raccolti, identifichiamo i tuoi punti di forza e debolezza, creando un piano su misura per ottimizzare la tua salute.”
Esperienza Mentale e Fisica
"Prenota Subito il Tuo Posto e Cambia la Tua Vita!"
Questo non è solo uno stage: è un’esperienza trasformativa. Immergiti in un ambiente stimolante dove mente e corpo lavorano insieme per raggiungere il massimo potenziale. Vivi l’adrenalina di imparare un nuovo stile di vita supportato da dati scientifici e guida esperta. Ti sentirai motivato, energico e pronto a ottenere risultati duraturi.”
Benifici principali dello stage
Analisi personalizzata con strumentazioni avanzate
Strumenti medicali di ultima generazione din grado di verificare il tuo stato di salute biologica e fornire un report dettagliato dei tuoi punti di forza e punti deboli da poter gestire
Un piano Nutrizionale su misura per il tuo benessere.
LA nutrizione è il 70% della nostra salute, avere delle linee guida nutrizionali che rispettino il nostro ciclo circadiano e la nostra età ed esigenze è fondamentale, scopriremo i punti salienti per costruire la vostra alimetnazione
Nuove conoscenze scientifiche applicabili alla tua vita quotidiana
La conferenza durante lo stage vi porterà ad acquisire delle conoscenze scientifiche attuali che vi permetteranno di implementare nuove strategie per migliorare concentrazione forza resistenza recupero sonno e serenità
Gli stage Natfit sono in grado di trasferire una conoscenza personalizzata su tutti gli aspetti della vita. Nutrizione, Allenamento , mindfulness. Io gli utilizzo per le mie sfide in acqua
Avevo bisongo di chiarezza, seguo il Dr Querci da molto tempo su Instagram, l’esperienza di lavorare per 2 giorni di persona acquisendo le conoscenze declinate per il mio stile di vita lavoro e sport sono state fondamentali , consigliatissimo
Ho partecipato ad uno stage perosnalizzato del Dr Querci, la mia vita stressante, quello che mi è piaciuto di più è la parte dei questionari per capire ed interpretare i blocchi mentali e fisici per riuscire a gestire lo stress del mio lavoro. Un bel viaggio introspettivo, lo rifarei